Bien que le besoin de se lever la nuit pour uriner est assez fréquent, que dit-il de l’état de santé ? Des urologues sont revenus sur les différentes cause de ce phénomène et ont livré leurs conseils pour ne pas le laisser gâcher notre sommeil.
Vous avez besoin de vous lever plusieurs fois par nuit pour aller aux toilettes ? Si la fréquence urinaire varie d’une personne à l’autre, vous vous demandez peut-être s’il est normal de se lever chaque nuit, parfois plusieurs fois, pour répondre à ce besoin. “C’est très courant”, affirme le Dr Leslie Rickey, urologue, dans les colonnes du média américain Parade. “Alors que 34 % des femmes et 24 % des hommes âgés de 20 à 39 ans se lèvent deux fois ou plus par nuit pour uriner, ce pourcentage passe à 50 % chez les femmes et 45 % chez les hommes de plus de 60 ans”, détaille-t-elle. Mais d’où vient ce phénomène ? Des experts de la santé urinaire ont partagé au média Parade les causes possibles ainsi que leurs conseils pour ne pas laisser nos envies nocturnes perturber notre repos.
