Jaune clair ou très clair : souvent considéré comme un signe de bonne hydratation. Les grands-mères disaient : « Ton corps est bien hydraté. »
Jaune pâle : traditionnellement considéré comme la teinte « normale » et saine, suggérant l'équilibre.
Jaune foncé ou ambré : on pense que cela indique que le corps a peut-être besoin de plus d'eau ou d'aliments plus légers.
Teinte orangée : parfois associée à certains aliments comme les carottes ou les betteraves, ou comme un rappel de boire davantage.
Rose ou rougeâtre : selon la sagesse populaire, cette couleur peut apparaître après avoir mangé des baies, des betteraves ou des grenades. C'est une couleur à noter si elle persiste.
Teintes vertes ou bleues : très rares, mais parfois associées à des aliments, des herbes, voire des pigments naturels.
Que révèle la couleur de votre urine sur votre santé ?
